Hei
Olen Iiris Aittola yli 50-vuotias yrittäjä. Minulla on pitkä kokemus fysio- ja lymfaterapeuttina sekä Voice Massage -hierojana. Työssäni luotan kokemukseeni, käsiini ja intuitioon.
Kokemus manuaalisesta työstä on iso apu. Käteni ovat harjaantuneet etsimään fasciat, pinteet, turvotuksen, arvet ja lihakset. Hoitotekniikoista valitsen tilanteeseen sopivan ja on tärkeää myös tuntea, kuinka paljon (tai vähän) voimaa tarvitaan kyseisen kudoksen manuaaliseen käsittelyyn. Hoitotilanteessa huomioin mahdollisen kivun. Tavoitteena on myös rauhallinen syvä hengitys. Nykyisin uskallan lisätä hoitotilanteeseen myös ripauksen intuitiota.
Minulle on tärkeää ihmisen kokonaisvaltainen hoitaminen. Tärkeää on myös hoitaa syytä, eikä pelkkää oiretta. Joka päivä olen kiitollinen, että saan tehdä merkityksellistä työtä ja koko ajan oppia uutta. Puhun suomea, englantia, ruotsia ja hieman ranskaa.
Teen kotikäyntejä Kampin ja Etu-Töölön alueilla. Vuoden 2024 alusta kotona annettava fysioterapia oikeuttaa kotitalousvähennykseen. Fysioterapian KELA korvattavuus on muuttunut. Korvauksen saa ainoastaan työterveyshuollon asiakas tai vakuutuksen kautta.
Arvostan elämää ja ihmisyyttä. Kehorauhalla tarkoitetaan kunnioittavaa suhtautumista omaan ja toisten kehoon. Kehomme ansaitsee arvostavaa ja lempeää puhetta. Etsitään voimavaroja ja kehitetään niitä. Aloitetaan pienillä askelilla ilman paineita kohti hyvinvointia. Annan helpot ja toteuttamiskelpoiset itsehoito-ohjeet, joiden avulla päästään eteenpäin.
Minusta on ihanaa tehdä töitä Kampin läheisyydessä ja nauttia ohiajavien raitiovaunujen äänistä. Vastaavasti nautin myös siitä, että asun maalla lähellä luontoa. Rentoudun nauttimalla vuoden aikojen vaihtelusta: hiihtämällä, puutarhatöissä, marja- ja sienimetsässä ja tekemällä käsitöistä hämärähyssyn aikaan.
Luen paljon. Harrastan monipuolisesti liikuntaa ja joka vuosi yritän kokeilla jotain uutta lajia. Pidän luuni kestävinä pelaamalla jääkiekkoa. 50-vuotiaana tein ensimmäisen vaellukseni. Taide ja kulttuuri ovat minulle osa hyvinvointia ja ne pitävät mielen avoimena ja virkeänä. Nautin niin oopperasta kuin rockfestareistakin. Teatteri ja taidenäyttelyt ovat parasta ajanvietettä.